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如何預防新型冠狀病毒,安全過春節?這些防治知識請轉告家人朋友

發布時間:2020-01-20

春節將近,年味漸濃,節前最后一個小周末,當大家爭分奪秒在家清潔或置辦年貨時,有一部分市民卻愿意花上寶貴的一上午為“健康”加分,聽聽專家醫生說說流感及新型冠狀病毒肺炎的防治策略。

1月18日上午,祈福醫院舉辦流感防治攻略的免費健康科普講座和義診,這也是2020年祈福醫院“‘醫’路同行,健康祈福”每月一期健康科普講座的首場活動,活動請來了呼吸內科陳小容主任、兒科中心符瑩主任和治未病科胡勝林醫生,從中醫和西醫兩個方面科普成人、兒童流感預防及應對措施,陳主任還特別提到了最近爆發的新型冠狀病毒感染肺炎的預防措施,滿足了市民滿滿的“求知欲”。
活動由呼吸內科陳莉琴護士長主持,現場吸引了一批鐵桿粉絲前來參與,除了授課,現場還可以體驗呼吸操和參與義診,春節前為提高市民的疾病預防意識畫上了一個圓滿的句號。

流感和新型冠狀病毒肺炎的防治

據呼吸內科陳小容主任介紹,“流感”起病急、傳染性強、癥狀重,多會出現高熱(39℃~40℃),可伴有寒顫,還會出現頭痛、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀,嚴重可合并肺炎、腦炎、腦膜炎、心肌炎、膿毒性休克。目前,祈福醫院可采取咽拭子取咽部分泌物檢查流感抗原,出現以上流感癥狀,建議市民盡早就醫確診治療。
近日,同樣是會并發肺炎的武漢新型冠狀病毒(2019-nCoV),引起大家的高度重視。世界衛生組織發布消息稱,2019-nCoV被證實可能存在有限的人傳人,而目前已發現感染患者多為中輕癥,預后良好,少數患者病情危重會導致死亡。

據了解,已知感染人的冠狀病毒有6種,其中4種在人群中較為常見,致病性較低,癥狀類似一般普通感冒,另外2種是人們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒,2019-nCoV雖然是SARS的近親,但是暫時未表現出SARS可怕的特性,大家不必恐慌。

2019-nCoV感染者,一般癥狀表現為發熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難,部分患者起病癥狀輕微,可無發熱,嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。

陳主任建議,預防冬春季呼吸道傳染病,市民要增強衛生健康意識,保持室內空氣流通,避免前往封閉、空氣不流通的公共場所或人多集中地方。建議外出時佩戴口罩,首選醫用外科口罩和N95口罩。外出回家及時洗手、洗鼻。日常勤鍛煉,飲食均衡,規律作息,如出現發熱或有呼吸道感染等癥狀,請盡早就醫確診治療。

兒童如何預流感等傳染性呼吸道疾病

老年人、5歲以下的兒童、孕婦、慢性基礎疾病患者和免疫缺陷人群是流感等傳染性呼吸道疾病的高風險人群以及重癥病例的高危人群。
兒科中心符瑩主任醫師為大家帶來兒童流感的預防和治療措施分享。據了解,流感的傳播途徑是由流感患者和隱性感染者,通過呼吸道分泌物的飛沫傳播,或口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。從潛伏期末到急性期都有傳染性,病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒 3-7 天,兒童、免疫功能受損及危重患者排毒時間可超過 1 周。

一般健康兒童感染流感可表現為輕型流感,多突然起病,表現為流感樣癥狀,主要為發熱,體溫可達39-40℃,畏寒,多伴流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、肌痛等,少部分出現腹瀉和嘔吐等消化道癥狀。嬰幼兒流感的癥狀往往不典型。

兒童流感治療最重要是“早”,早診斷早治療,最好在發病48h內開始抗流感病毒藥物治療,合理使用對癥藥物,越早使用藥物,治療效果越好。符主任說,兒童流感的預防手段,主要為流感疫苗接種和服用抗流感病毒藥物。通常接種疫苗2-4周后,可產生保護水平的抗體;對于因各種原因不能接種疫苗或疫苗接種時間過短的高危兒童,可以給予抗流感病毒藥物預防,奧司他韋可以用于3月齡以上的兒童;五歲以上兒童也可服用扎那米韋。

中醫調理體質,預防疾病從根源出發

人體強大的免疫力是抵抗疾病的基礎,治未病科胡勝林主治醫師為大家帶來調理體質預防流感等呼吸道疾病的方法。
胡醫生說,個體的體質有先天稟賦(遺傳)和后天生活(地域、作息、習慣等)兩個因素決定,時行感冒病因除戾氣外,常夾雜風、寒、暑、濕、燥、火六淫之邪,體質偏頗正氣不足容易讓邪氣乘虛而入,內調可以試試祈福醫院治未病科的中藥湯劑、中藥茶包和中藥膏方等,外調法可以服用中藥沐足、中藥藥浴、中藥香囊和針刺艾灸、中藥外敷等,從加強體質入手防御“外敵”,有備無患。

還有呼吸操、義診,醫院被贊很貼心

專家醫生介紹了成人、兒童防治傳染性呼吸道疾病的關鍵后,呼吸內科護理團隊帶領在場市民一起體驗呼吸操,陳莉琴護士長介紹,呼吸操有提高肺部抵抗力、提高血氧飽和度、改善肺功能的作用,訓練簡單、方便、經濟易行,長期堅持可減少呼吸道疾病感染的幾率。

活動最后,呼吸內科、兒科及治未病科三大科室的專家醫生為現場市民提供免費義診服務,不少市民帶著對流感等傳染性呼吸道疾病的疑問前來咨詢,帶著一個滿意的答案離開。
家住祈福的劉先生全程參與了活動,他說:“這次活動的專家說了目前最熱的流感和新型冠狀病毒肺炎的預防,實用靠譜,活動最后還有義診環節,全免費向市民開放,醫院真的很貼心,感謝!”

活動圓滿結束,受到市民的一致好評。期待大家參與二月“‘醫’路同行,健康祈福”免費科普講座,我們下期活動再會!

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